lunes, 14 de mayo de 2012

RABO DE TORO ESTOFADO.








Receta Tradicional de Rabo de Toro Estofado | Fácil y Sabrosa

¡Descubre cómo preparar un delicioso rabo de toro estofado en casa! Este guiso tradicional español es un plato lleno de sabor y nutrientes, ideal para compartir en familia o con amigos. Te enseñamos paso a paso cómo lograr una carne tierna y gelatinosa con una salsa exquisita.


Ingredientes para 4 personas

  • 2 kg de rabo de toro

  • Sal y pimienta negra al gusto

  • Harina para rebozar

  • Aceite de oliva virgen extra

  • 2 dientes de ajo picados

  • 1 cebolla mediana picada

  • 1 zanahoria en trozos

  • 1 tomate maduro picado

  • 1 hoja de laurel

  • 250 ml de vino tinto

  • 500 ml de agua


Preparación detallada

1. Preparar y sellar la carne

Salpimenta el rabo de toro y pásalo por harina para sellar la carne. Fríelo en aceite caliente hasta que esté bien dorado por todos lados. Esto ayudará a conservar sus jugos durante la cocción.

2. Sofreír las verduras

En una olla exprés, sofríe los ajos hasta que estén fragantes. Añade la cebolla y deja pochar a fuego lento hasta que esté transparente. Luego incorpora la zanahoria, el tomate y la hoja de laurel, y cocina unos minutos más.

3. Cocinar a fuego lento

Agrega el rabo de toro sellado a la olla junto con el vino tinto y el agua. Añade un poco más de sal al gusto. Cierra la olla y cocina a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, hasta que la carne esté tierna y gelatinosa.

4. Servir y disfrutar

Una vez finalizada la cocción, sirve el rabo de toro caliente acompañado de patatas, arroz o puré. ¡Un plato reconfortante y nutritivo para cualquier ocasión!


Consejos para un Rabo de Toro perfecto

  • Usa vino tinto de buena calidad para un sabor más intenso.

  • Puedes añadir un toque de pimienta negra molida para potenciar el sabor.

  • Acompaña con un buen pan casero para disfrutar de la salsa.


¿Por qué elegir esta receta?

El rabo de toro es una carne muy nutritiva que aporta hierro, fósforo y potasio, ideal para quienes buscan platos energéticos y llenos de sabor. Además, es una receta tradicional que no pasa de moda y siempre sorprende en la mesa.


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2 comentarios:

A las 26 de enero de 2013, 13:16 , Blogger Sopa Boba ha dicho...

Es una receta en mis pendientes, me la apunto y la voy a hacer porque creo que siendo española es una de las recetas que no deberían faltar en nuestros recetarios.

 
A las 26 de enero de 2013, 16:31 , Blogger Comer Casero es más sano y nada caro ha dicho...

Es una receta muy buena y queda la carne muy sabrosa,
gracias por tu comentario !!!!

 

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